Facultatea de psihosociologie
Master: Psihologie Clinică-Evaluare și Intervenție Terapeutică
Hipnoza clinica, tehnici de relaxare si terapie ericksoniana
Erasmus: Social Entrepreneurship
I.TERAPIE IN HIPNOZA de scurta durata (5-12 sedinte),centrata pe obiectiv (stare de bine ,eliberare de stres,echilibru emotional, invatarea autohipnozei, eliberare de dependente sau ticuri, diminuarea simptomelor psihosomatice, etc.) si pe viitor (nu pe trecut)… Regresia hipnotica pentru aflarea cauzei profunde (inconstiente) a problemei, si vindecarea traumelor emotionale, a ranilor sufletesti… se face in transa a sasea, cand ati invatat deja autohipnoza si aveti un control bun asupra starii de transa hipnotica… Toate celelalte transe hipnotice au ca obiectiv starea de liniste sufleteasca si pace a mintii. clarificarea obiectivelor de viata, activarea resurselor psihice (emotionale si mentale), eliminarea simptomelor si a obstacolelor in atingerea scopurilor…
II. Antrenament autogen SCHULTZ , cea mai importanta si cea mai eficienta tehnica de relaxare din lume ,cel mai bun instrument de lupta contra stresului, conceputa si fundamentata stiintific de psihiatrul neamt I .H. Schultz.
III. Meditatii ghidate (imagerie dirijata) – aproape orice scenariu psihoterapeutic (din primele 5 sesiuni din ciclul I-pentru incepatori) poate sa fie trait si la nivel de meditatie.In acest caz nu se mai face inductia transei hipnotice si se experimenteaza un singur scenariu (scurt) intr-o sedinta.
Concluzii:
Prima sedinta este de pregatire si stabilire a obiectivului terapiei (ce doriti sa obtineti).
A doua sedinta poate sa fie :
-”pregatire-2″.
-hipnopsihoterapie.
-antrenament autogen Schultz.
-relaxare cu imagerie dirijata.
-meditatie ghidata (imagerie dirijata).
Avantaje pe care le puteti obtine cu ajutorul hipnoterapiei :
1. Eliminarea insomniei
2. Cresterea relaxarii si eliminarea tensiunilor
3. Cresterea concentrarii si o focalizare mai buna
4. Imbunatatirea memoriei
5. Imbunatatirea reflexelor
6. Cresterea increderii in sine
7. Controlul durerii
8. Imbunatatirea vietii sexuale
9. Imbunatatirea organizarii si a eficientei
10. Cresterea motivarii
11. Imbunatatirea relatiilor cu ceilalti
12. Incetinirea procesului de imbatranire
13. Facilitarea unui drum mai bun in cariera
14. Eliminarea anxietatii si a depresiei
15. Depasirea starii aparute in urma pierderii unei personae dragi
16. Eliminarea durerilor de cap, inclusiv a migrenelor
17. Eliminarea alergiilor si a afectiunilor pielii
18. Fortificarea sistemului imunitar pentru a rezista la orice boala
19. Eliminarea obiceiurilor proaste, a fobiilor si a altor tendinte negative (comportamente autodistructive)
20. Imbunatatirea capacitatii de a lua hotarari
21. Atragerea in viata dumneavoastra a unor oameni si a unor circumstante generale de mai buna calitate
22. Imbunatatirea capacitatii de a castiga si de a nu pierde bani
23. Eliminarea comportamentului obsesiv-compulsiv
24. Imbunatatirea calitatii generale a vietii
25. Imbunatatirea capacitatilor psihice – perceptie extrasenzoriala, meditatie, proiectie astrala (decorporalizare), telepatie, sondarea mintii supraconstiente, etc
26. Eliminarea fricii de moarte prin cunoasterea vietilor trecute si viitoare
27. Atragerea in viata a unui suflet-pereche
28. Stabilirea si mentinerea armoniei corpului, a mintii si a spiritului.”
Contraindicatiile hipnoterapiei:
– psihoze: schizofrenii, paranoia, psihoza maniaco-depresiva.
– ADHD (atentie deficitara, hiperdinamism).
– epilepsie.
– tulburari de personalitate de tip borderline, paranoid, impulsiv-exploziv (psihopati).
– Alzheimer si alte boli degenerative de acest gen.
– retard mental.
Psihoterapie individuala :
– hipnoza ericksoniana: 80 ron/ 50 min/sedinta;
– hipnopsihoterapie clasica si moderna: 120 ron/ 90 min/sedinta;
– relaxare cu imagerie dirijata: 60 ron/ 50 min/sedinta;
– antrenament autogen Schultz: 50 ron/ 50 min/sedinta.
– antrenament autogen Schultz + imagerie dirijata: 70 ron/ 60 min/sedinta
– psihoterapie si consiliere psihologica: 70 ron/50min/sedinta;
– prima si a doua sedinta de pregatire; 80 ron/50min sau 120 ron/ 90 min (contin o relaxare / doua relaxari cu imagerie dirijata);
Psihoterapie grup mic ( 2-5 persoane) :
-40 ron/60 min;
-60 ron/90 min;
Psihoterapie grup mare (10 persoane) :
– 25 ron/60 min;
– 35 ron/90 min;
Terapia online :
-70 ron/50 min; hipnoza ericksoniana ;
-110 ron/90 min; hipnopsihoterapie clasica si moderna;
-60 ron/50 min; relaxare cu imagerie dirijata;
-50 ron/50 min; antrenament autogen;
-70 ron/60 min; antrenament autogen Schultz + imagerie dirijata.
Puteti incepe cu 1-3 sedinte de relaxare cu imagerie dirijata si apoi continuati fie cu hipnoza ericksoniana, fie cu alte sedinte de relaxare cu imagerie dirijata sau antrenament autogen Schultz (tehnicile pot fi si alternate).
Programari la tel. : 0744 812 076